抓螃蟹的核心技巧是利用声波攻击而非物理对抗。玩家需长按角色头部蓄力，待蓄力完成后释放尖锐叫声，声波会直接掀翻周围螃蟹。选择穿透力较强的声音类型能显著提升成功率，建议在霞谷经纬仪处解锁更高效的声波技能。螃蟹被声波击中后会进入四脚朝天的晕厥状态，靠近并点击交互键即可拾取。
螃蟹主要分布于雨林和墓土地图的特定区域，其中雨林第三个门后的洞穴是高效捕捉点。若洞口被蘑菇堵塞，需先用火把焚烧障碍物。进入洞穴后，建议保持飞行状态以避免被地面螃蟹突袭。飞行时释放声波可同时影响多个目标，但需注意能量储备，避免因耗尽能量被迫降落而遭受攻击。
任务要求掀翻五只螃蟹时，可重复攻击同一只螃蟹五次，或寻找不同个体。螃蟹被掀翻后约10秒会恢复行动，需把握时机快速拾取。拾取的螃蟹无法用于烹饪或任务提交，仅作为互动道具。若需长时间控制螃蟹，可将其带至遇境等安全区域，但离开原地图后螃蟹会自动消失。
进阶技巧包括利用地形卡位：将螃蟹引至狭窄角落再释放声波，可防止其逃跑。墓土地图的螃蟹攻击性更强，建议组队行动，由一名玩家吸引仇恨，另一名玩家从侧面或空中发动声波攻击。若遭遇多只螃蟹围攻，优先使用二级冥想浮空规避伤害，此状态下仅脚部受击会损失能量。
声波攻击对红眼状态（攻击状态）的螃蟹必生效，但对蓝眼状态（非攻击状态）的螃蟹可能无效。可通过螃蟹发出的叫声判断其状态：急促嘶吼代表即将攻击，低沉嗡鸣则为闲逛状态。任务完成后，建议迅速离开高危区域，避免因螃蟹集体苏醒导致能量损失。
