肉盾阵容的核心思路是通过高耐久舰船吸收伤害，为后排输出创造安全环境。这类阵容通常由重型护卫舰、驱逐舰或战列巡洋舰构成，比如ST59、乌矛、066等经典前排，它们的共同特点是护甲厚实、血量惊人，还能通过维修无人机或技能实现持续作战。肉盾舰船往往会优先点满防御类技术点，比如护甲强化、能量抗性提升等，确保它们能在交战时扛住第一波集火。
肉盾阵容的战术风格偏向稳扎稳打，不像高速突击队那样依赖机动包夹。战斗中前排舰船会自动顶到最前方，利用自身的防御属性和策略技能（比如减伤、闪避）拖延时间。这时候后排的巡洋舰或航母就能安心输出，尤其是那些需要时间蓄力的高伤害武器，比如战列舰的轨道炮或航母的舰载机。需肉盾舰船虽然能抗，但缺乏爆发伤害，所以必须搭配足够强的后排火力，否则容易陷入持久消耗战。
资源分配上，肉盾阵容对金属和重氢的需求较高，因为重型舰船的建造和维护成本都很夸张。前期建议优先升级金属炼化工厂和重氢合成设施，确保产能跟得上舰队扩张。工程舰的配置也要优化，比如给采矿队搭配仓库舰减少往返时间，毕竟肉盾舰队的维修和补给频率远高于其他阵容。如果资源吃紧，可以暂时用富贵300这类性价比高的过渡舰船顶替，等后期再换顶级前排。
肉盾阵容在PVE和PVP中的表现差异较大。刷野怪时几乎可以无伤碾压，尤其是对抗以中型舰为主的NPC舰队；但玩家对战时要小心能量伤害为主的对手，比如红宝石离子炮或艾奥级巡洋舰，它们能绕过实弹护甲直接威胁肉盾的血量。这时候可能需要调整舰队配置，比如混编防空型卫士或苔原级维修船来针对性补强。肉盾阵容适合喜欢稳健推进的玩家，虽然节奏较慢，但容错率极高。
比如ST59如果完全放弃输出强化，可能连敌方护卫舰都清不掉，反而让后排压力倍增。理想状态是前排能抗住的同时，还能用副炮或策略技能帮后排分担少量输出任务。另外记得多关注舰船的残血撤退机制，合理利用自动回撤功能可以减少战损，毕竟修船花的资源和时间可比造新船心疼多了。
